主料：猪肉丝、鱼香肉丝青笋、健康木耳

　　配料： 姜末、笋炒蒜末、肉丝泡椒

　　调料：水淀粉6勺、鱼香肉丝盐（酌情添加）、健康蚝油一勺、笋炒香醋一勺、肉丝一点儿味精、鱼香肉丝白糖半勺

　　做法：

　　1、健康大部分材料集体照。笋炒

　　2、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝上浆。健康（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的笋炒肉丝，能保持肉丝的水分，炒出来口感更滑嫩。

　　3、青笋切丝、木耳泡发后切成丝，葱蒜、泡椒是自己家做的，也剁碎切末。

　　4、锅内热油，下入肉丝。

　　5、温油，快速滑炒。

　　6、淋入蚝油一勺。

　　7、肉丝炒上色后，扒拉到锅子的一边，再放入泡椒末。

　　8、姜蒜末，一起翻炒。

　　9、小火炒出香味。

　　10、淋入一勺香醋，半勺白糖翻炒。

　　11、放入青笋丝和木耳丝。

　　12、转大火，快速翻炒几下。

　　13、倒入剩下的水淀粉，勾个薄芡。

　　14、一点儿味精，炒匀后即可装盘。

• ·赚到了！买两块9100 PRO SSD却收到整整两箱 价值超4万元
• ·哪些食物可防孩子感冒
• ·女性生殖保健珍品：墨鱼
• ·现代企业管理技术论文
• ·宿松县北浴乡滑石村：美丽庭院绘新景
• ·新疆巴依木扎赛马节开幕
• ·优酷联合华纳兄弟探索集团亚太区启动“国际剧创营”
• ·我在异界抓诡异新手玩法攻略
• ·恶魔秘境秘法守护者500魂地狱黑塔攻略
• ·畜牧“土专家”刘华武：四十年深耕乡土 炽热之心牵挂群众
• ·阿福离成为蚂蚁的“第二个支付宝”还有多远？
• ·诚邀您莅临2025深圳清洁展，共探智慧城市新生态
• ·《爱上夏天》(任贤齐演唱)的文本歌词及LRC歌词
• ·杨梅品种大全及什么品种最好吃
• ·《地牢横冲直撞》PC版下载 Steam正版分流下载
• ·阿罗车队官宣周冠宇续约:最看重他的勤奋和坚韧